Удаление нежелательных волос – эпиляция и депиляция.

эпиляция

 Отсутствие лишней растительности на теле – это эстетически привлекательно.

Сегодня не только женщины обеспокоены этой темой, но и мужчины. Нет идеального метода, который поможет навсегда удалить лишнюю растительность на теле. Но в салонах красоты и дома с этой проблемой борются всяческими методами.

По своей природе волосы с некоторой периодичностью обновляются. Существует фаза активного роста волос и состояние покоя. Именно из волосяного фолликула произрастает волосок, который виден на поверхности кожи. До того момента, пока клетки фолликула жизнеспособны, волос будет продолжать свой рост.

депиляция

 Что такое депиляция и эпиляция?

  • Депиляция – это метод удаления волос, при котором сам волосяной фолликул не страдает. То есть, внешне у вас нет лишней растительности на теле, но через некоторое время результат деятельности фолликула будет очевиден. Волосы снова покроют зоны, которые вы так желаете сделать гладкими и без лишней растительности.
  • Депиляция – это удаление волос бритвой, воском, депиляторным кремом, шугаринг.
  • Эпиляция – это метод удаления волос, при котором страдает фолликул. Его жизнедеятельность и питание нарушаются, риск роста волос минимизирован. Воздействие производится непосредственно на волосяную луковицу, то есть фолликул.
  • Эпиляцияэто лазерная эпиляция на лице и других зонах тела, электроэпиляция, фотоэпиляция, энзимная и ультразвуковая эпиляция.

 Какой метод удаления волос самый эффективный?

 Эпиляция, депиляция – вы растеряны?

Конечно, первый вариант намного эффективнее второго. Во-первых, бритье, удаление волос воском, кремом, шугаринг – процедуры временные, после которых рост волос продолжится. Во-вторых, воздействовать для отличного результата необходимо на «корень» проблемы, то есть фолликул. В-третьих, депиляция при неграмотной обработке зон с нежелательной растительностью может привести к проблеме вросших волос. То есть, вы сбриваете волосок, а он потом растет в другую сторону. Получается волосок под кожей, а результатом могут быть воспаления, покраснения и даже гнойнички.

Если вы собрались посетить салон красоты, то данный вариант поможет решить ваши проблемы с чрезмерной растительностью на лице, в зоне бикини, в подмышечных впадинах, на ногах. Советуем вам обратить внимание на лазерную эпиляцию. Конечно, процедура не из дешевых, но эффективность ее доказана. Это самая лучшая методика по борьбе с лишней растительностью на теле на сегодняшний день.

Прежде, чем вы пойдете в салон красоты…

 Выясните:

  1. Репутацию салона красоты.
  2. Стоимость услуг на лазерную эпиляцию, как лучшую альтернативу (для отдельных зон – конкретная цена, которая зависит от площади обработки лазером, вам потребуется от 4 до 8 процедур лазерной эпиляции).
  3. Профессионализм специалиста (он обязан определить чувствительность вашей кожи, тип кожи (светлая или темная), пигмент волосков (темные, светлые), настроить аппарат под ваш тип, дать подробную консультацию по уходу за кожей после лазерной эпиляции и т.д.).
  4. Какой лазерный аппарат использует салон красоты, чтобы безболезненно и эффективно обработать зону. К примеру, лазерный диодный аппарат для эпиляции Люменис хорошо себя зарекомендовал.

Важно! Процедура не совсем безболезненная, ощущается легкое пощипывание. К примеру, возвращаясь к вопросу, как обезболить эпиляцию, можно отметить, что диодный лазер Люменис охлаждает кожу во время процедуры, поэтому болевые ощущения минимизированы. Если у вас чувствительная кожа и есть покраснения, то воспользуйтесь Пантенолом.

Иногда специалисты применяют обезболивающие крема, в случае высокого порога чувствительности клиента.

Но! Ожогов не должно быть, а растительность должна стать меньше. Если вам плохо обработали зону, применяя слабую мощность, экономя на вас, а также морочили голову, назначая слишком много сеансов, то вам явно лукавят. Будьте осторожны и выбирайте надежные салоны красоты с хорошей репутацией!

Важно! Лазерная эпиляция вредна некоторым людям! Это люди с болезнями вен, противопоказана процедура беременным, людям с заболеваниями кожи, больным онкологическими заболеваниями. Проконсультируйтесь у специалиста!

Помните! Перед походом в салон красоты необходимо тщательно выбрить зону, которую планируете подвергнуть лазерной эпиляции. Если собираетесь на отдых понежиться и позагорать на пляже, то посетите салон за несколько месяцев до поездки.

Совет! Шугаринг – это очень действенная депиляция на дому. Приготовить очень просто. Вам понадобится: 6 ч.л. сахара, 2 ч.л. теплой воды, 2 ч.л. лимонной кислоты. Смешайте в железной кружке сахар с водой, плавьте смесь на плите до карамельного цвета. Добавьте лимонной кислоты и снимите с огня. Тщательно перемешайте, чтобы не было крупиц! Дайте немного остыть до теплого умеренного состояния. Нанесите теплый шугаринт на ноги, сверху нанесите тканевые полоски. Подержите немного и резким движением отделите сахарную полоску по направлению роста волос (только не против роста!). Смажьте ножки успокаивающим массажным маслом.

шугаринг

 А вы, какой метод удаления нежелательных волос предпочитаете?

3 Comments

Добавить комментарий

7 продуктов «убийц» жировых отложений

7 продуктов «убийц» жировых отложений

Как похудеть и избавиться от лишнего веса, устранить жировые отложения?

7 продуктов

Конечно, хорошо заниматься фитнесом. Но, одних упражнений не хватит для того, чтобы превратиться из тучной дамы в стройную кокетку. Да и не вся одежда поможет скрыть то, что выпирает на животе или по бокам. Уже пора отпусков. Хочется быть стройной. Итак, предлагаем вашему вниманию 7 продуктов, которых «боится» жир. Напугаем его, чтобы потом красоваться на пляже без стеснений в модном купальнике!

  • Яйца. Кушайте яйца. Если на завтрак вы предпочитаете легкий салатик, бутерброд с кофе или чаем, то составьте меню на обед или ужин, где непременно будут присутствовать яйца. 

яйца

  • Квашеная капуста. Отличное средство для очищения кишечника, к тому же целый кладезь витамин. Капуста прекрасно сочетается с рыбными и мясными блюдами, а также с картофелем в любом виде. 

кваш капуста

  • Картошечка в печеном виде. Промойте картофель и запеките его. Он содержит калий, немного белка, а, в общем, это малокалорийная пища. В сочетании с ломтиком бекона, нежирным сыром или легким салатиком – это настоящее лакомство! 

печ картошка

  • Йогурт. Но смотрите на % жирности. Выбирайте те, которые имеют не более 2 % жирности! 

йогурт2

  • Артишок. Этот продукт идеален для худеющих дам. Богатство клетчатки просто необходимо организму. Отличный вариант для тех, кто устал худеть и не получать результатов. Обязательно включите в свой ежедневный рацион. Прекрасная разгрузка для организма. 

артишок

  • Фасоль. В фасоли огромное количество ценных антиоксидантов. Это позволяет регулировать уровень сахара в крови. Кушая фасоль, вы позволите своему аппетиту угомониться и не терроризировать вас мыслями «хочу кушать». 

фасоль

  • Миндаль. Диетологи утверждают, что миндаль – обязательный продукт в арсенале худеющего человека. А успех похудения – это частое и дробное питание. Это позволит не мучить себя голодом целый день, а также позволит избежать переедания в вечернее время. Приготовьте миндаль с фруктами. В миндале много полезных витамин и клетчатка. Прекрасный способ утолить голод и насытить организм!

миндаль1

 

Как продлить молодость кожи? Важные советы, о которых стоит помнить

косметика guerlain

Тщательный уход – залог чистоты, здоровья кожи. Правильный выбор косметических средств, их регулярное использование, качественное питание позволят существенно продлить молодость, красоту лица.

Для ухода будут полезны домашние средства, косметическая продукция российских, зарубежных брендов, например, косметика guerlain.

Какие средства стоит иметь под рукой

Регулярность, последовательность – этих принципов необходимо твердо придерживаться. Процедуры нужно проводить ежедневно в утреннее, вечернее время. Очищение, питание, увлажнение важно выполнять качественными средствами. Обязательно позаботьтесь о наличии следующих средств:

  • пенка, молочко для умывания,
  • очищающий тоник,
  • средство для кожи вокруг глаз,
  • кремы ночной, дневной.

Косметику необходимо подбирать, учитывая нюансы конкретного типа кожи, по возможности приобретать средства одной линейки.

Рекомендации по уходу с учетом типа кожи

У разных типов кожи свои особенности, поэтому советы будут разными. Меньше хлопот доставляет нормальная кожа, более всего – жирная. Также придется быть внимательнее дамам с сухой кожей, наиболее подверженной внешним воздействиям.

Советы обладательницам нормальной кожи

Если вы обладательница нормальной кожи, ваша задача – исключить высушивание. Максимальный вред приносят ультрафиолетовые лучи, косметика, туалетная вода, содержащая спирт.

Умываться косметологи советуют прохладной водой, увлажняющим мылом, гелем. Очистить кожу поможет тоник с содержанием спирта до 15%. Утром, перед сном наносите увлажняющий крем.

Еженедельно будет полезной аппликационная маска, питательная маска-обертывание.

Правила ухода за сухой кожей

На состояние сухой кожи отрицательное влияние оказывают прямые солнечные лучи, обезжиренные кремы, слишком холодная, горячая вода.

Умываться специалисты рекомендуют молочком, сливками, очищать кожные покровы – тоником, предназначенным для данного типа кожи. Особое внимание уделяйте питательным кремам.

Не забывайте о продуктах, богатых витамином A (молоко, рыба), овощах (помидоры, салат, морковь).

Рекомендации по уходу за жирной кожей

Главный плюс жирной кожи – медленное старение. Придется внимательнее относиться к рациону питания, чаще гулять на свежем воздухе.

Поддерживать чистоту жирной кожи помогут средства для умывания, тоники с содержанием спирта около 20%. Увлажняющие крема выбирайте легкие, не образующие пленки. Воспаленные участки обрабатывайте антисептическим кремом.

Как правильно делать планку?

Как правильно делать планку?

Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.

Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, – задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.

Планка – упражнение статическое. Движений в нем нет, потому самое главное тут — держать тело правильно.

Как делать: Лягте на пол животом вниз. Согните руки в локтях на 90 градусов и перейдите в упор лёжа на локтях (см. фото). Тело должно составлять прямую линию от макушки головы до пяток ног.
Опирайтесь только на предплечья и кончики пальцев ног. Локти находятся, непосредственно, под плечами.
Тело держите как можно ровнее, мышцы живота напрягите и уже не расслабляйте. Старайтесь не прогибаться бедрами вниз к полу.

  1. Ступни. Ставьте вместе: держать равновесие станет сложнее, что увеличит нагрузку на мышцы живота.
  2. Ноги. Должны быть прямыми и напряженными, в противном случае нагрузка на прямую мышцу живота, удерживающую поясничный отдел от прогибов, также уменьшится.
  3. Ягодицы. Напрягите. И не отпускайте напряжение до окончания подхода. Сокращение ягодичных мышц увеличивает активацию всех мышц кора.
  4. Поясница. Самый сложный момент! При правильном выполнении планки поясничный отдел позвоночника должен быть плоским. То есть поясницу нельзя ни округлять, ни прогибать. Представьте, что ваша поясница плотно прижата к стене.
  5. Живот. Втяните, а затем (уже втянутым) постарайтесь подтянуть к ребрам. На протяжении всего подхода держите живот в этом положении, но дыхание не задерживайте.
  6. Локти. Чтобы не создавать лишней нагрузки на плечи, ставьте локти строго под плечевыми суставами.

548391_original

Выполнять упражнения необходимо на выдохе, а удерживать – до умеренного напряжения в мышцах. Продержитесь в этом положении сколько возможно: для начала достаточно продержаться 10 секунд. Как правило, люди с разной подготовленностью сохраняют позу планки от 10 секунд до 2 минут.

В идеале, нужно удерживать тело в неподвижном положении как можно дольше – так вы задействуете мышцы по максимум, но если вы – новичок, не старайтесь побить рекорд: начните с самого малого.

Совет: если вы делаете упражнение передняя планка первый раз, сначала продержитесь 10 секунд, в следующий раз 20 секунд, потом 30 секунд и в конечном итоге до 1 минуты. Хороший результат составляет 2 минуты, но если Вы выполняете 3 подхода, то тогда продержитесь по 1 минуте.

Старайтесь постепенно увеличивать время тренировки.