Правильный чай – Травяной чай!

травяной чай

А вы задумывались над тем, что такое правильный чай?

Польза такого чая для организма неоценима.

Это не зеленый и не черный, а травяной чай!

 

Именно чай из трав считается самым полезным и несет для организма полноценное здоровье. Достаточно трудно сказать, что чай из трав – это чай. Ведь такой напиток не содержит в себе чайных листков, а содержит цветки, листья и корневища растений. Чаи из трав оказывают различное влияние: стимулируют, расслабляют, утоляют боли.

 

Целебное действие травяного чая различно, зависит от растений.

 

Биологически активных веществ в травяных чаях много. Если пить такие чаи постоянно, то эффект будет 100%. Такой чай не содержыт кофеина, поэтому особенно рекомендован людям с нарушениями сердечно-сосудистой и нервной систем. Рекомендован деткам. Важно, чтобы травки были грамотно собраны и высушены.

 

Если вы не обладаете знаниями природы лекарственного действия трав, то вам следует изучить то, чем собираетесь лечиться. Иначе вместо здоровья, можно получить ухудшение общего состояния организма.

Нужно знать совместимость, действие на организм, способ употребления и дозы. Важно грамотно переработать растение и с умом его хранить.

 

Вы, конечно, можете предпочесть уже готовые фиточаи, но если вы живете в прекрасной местности с чистым воздухом и благоприятным климатом для выращивания лекарственных растений, то почему бы не заняться этим благодарным делом?

Если промышленные организации и дороги от вас далеки, то смело организуйте высадку и сбор растений для вашего здоровья.

 Мы не будем описывать технологию высадки, сбора и хранения, так как это уже есть в специализированных учебниках, а рассмотрим несколько вариантов полезных травяных чаев.

 

  • Липовый чай. Это первый помощник при простудах. Также такой чай нормализует менструальный цикл. Также дамам после 45 лет рекомендуется 1 раз в 6 месяцев ровно месяц пропивать утром по стакану липового чая. Такая женщина легко переживет климакс без боли и сильных кровопотерь. Для чая возьмите 1 ст.л. липового цвета и заварите 400 мл кипятка. Настоять 15 минут. Пить можно вприкуску с медом.

 

  • Мятный чай. Успокаивает, улучшает аппетит, снижает артериальное давление, уменьшает головные боли. Показан гипертоникам, тем, кто страдает атеросклерозом и болезнями сердца. Заваривайте мятные листики и пейте этот целебный напиток. Красота изнутри обеспечена! В период стресса такой чай незаменим.

 

Также полезны чай из листьев черной смородины и земляники, с чабрецом, из шиповника и ромашки, малиновый, из плодов боярышника.

Наш совет – хоть зеленый и черный чаи также полезны, если сорта особенно качественны, но травяному чаю аналогов нет!

Пейте на здоровье!

3 Comments

Добавить комментарий

Как бросить курить? Не убивайте себя, пополняя карман учредителей табачных компаний!

Как бросить курить? Не убивайте себя, пополняя карман учредителей табачных компаний!

Выкуривая очередную сигаретку, женщина невольно задумывается о вреде курения время от времени и возникает мысль, а как бросить курить?

Может, хватит прокуривать свою красоту и здоровье, обогащая табачные компании?

 К тому же, если подсчитать расходы за месяц, за год, то сумма внушительна. Только подумать, что за эти деньги можно купить что-то полезное, как тут же возникает желание бросить пагубное пристрастие!

Давайте коснемся финансовой стороны вопроса.

А потом рассмотрим, как влияют сигареты на здоровье и красоту женщины. И, конечно, предложим несколько методов того, как легко бросить курить.

Женщины предпочитают зачастую курить тонкие сигареты. Такие, как Kiss, Vogue, Capri, Glamour и другие марки. Так, к примеру, пачка сигарет стоит 1,5$. Если женщина выкуривает 10 сигарет в день, то пачки сигарет ей хватает на 2 дня. На 30 дней понадобится 15 пачек. То есть, грубо говоря, 15 пачек сигарет на месяц. На 12 месяцев, то есть 1 год, потребуется 180 пачек. Если считать, что пачка стоит 1,5$, то финансовые растраты составят 22,5$ в месяц и 270$ в год.

Внушает?

Это мы взяли в расчет средние значения. Кто-то курит больше и более дорогие марки. Что вы можете приобрести за 270$? Вы можете купить современный девайс или то, о чем так давно мечтали, если не будете курить, а отложите эти деньги на что-то полезное. Это пример, банальный пример того, как женщины тратят деньги на то, что их делает некрасивыми и больными.

А теперь о самом плохом – влияние сигарет на здоровье и молодость.

Тоненькие сигаретки символизируют изящность и утонченность, подчеркивая хрупкость женщины. Многие считают, что выкуривая тонкие и легкие сигаретки, они берегут свое здоровье. Там ведь низкое содержание смол и никотина. Но, это заблуждение. Тонкие сигареты опаснее, чем толстые.

Это связано с тем, что тонкие содержат в смеси с табаком ароматизирующие добавки синтетической природы, которые при курении выделяют страшные канцерогены.

Молодые девушки – будущие мамы и выкуренная сигаретка сегодня, может привести к проблемам с рождением здорового ребенка уже завтра. Задумайтесь!

 Производители все продумали для того, чтобы подсадить на «табачную отраву» милых дам, предлагая дизайнерские яркие и гламурные упаковки с тонкими сигаретками. Тонкие сигаретки приводят к тому, что девушки делают более глубокие затяжки и курят следующую сигаретку через небольшой промежуток времени.

Ядовитые вещества ведут к старению, желтым зубам, неприятному запаху изо рта, не здоровому цвету лица и смерти. Запомните, что безопасных сигарет нет.

Бросить курить легко. Достаточно решить и отказаться.

Вас будет тянуть буквально неделю, а потом организм освободится от никотиновой зависимости. Другие методы не работают. Все эти пластыри и таблетки – иллюзия временного бросания. Потратите деньги, получите результат, но после отказа от применения зависимость снова вернется, вы начнете курить. Только твердое решение, обоснованное красотой, молодостью, свежестью и крепким здоровьем, желанием родить здорового ребенка, может поставить крест на вредной привычке.

Через неделю вы почувствуете бодрость, прилив сил и оптимизм. Вас перестанет мучить головная боль, отдышка, неприятный запах, пройдет апатия и депрессия, которые вызываются токсическим действием сигарет на организм.

Бросьте курить и будьте здоровы. Хватит выручать табачные компании и платить деньги за собственную гибель.

Вам не жаль себя? Прислушайтесь к своему организму. Он хочет жить и устал от того, что вы его травите.

А если вам не хватает мотивации, почитайте книгу Аллен Карр «Легкий способ бросить курить».

Если после этого вы не смогли бросить – купите Zerosmoke! –  биомагниты для избавления от курения, и откажитесь от вредной привычки НАВСЕГДА!

 Будьте здоровыми и прекрасными!

Как правильно начать день

как правильно начать день

Как правильно начать день – полезные советы о начале продуктивного, хорошего дня

  • Первый час дня — золотой час.

Робин Шарма утверждает, что первый час дня самое важное время. Первый час лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. Не включайте никаких компьютеров и телевизоров. Чтобы ничто не забивало ваш мозг ненужной информацией. Занимайтесь саморазвитием: написанием личных заметок, медитацией и размышлением, чтением вдохновляющих книг.

Помните, насколько эффективно пройдет ваш первый час после пробуждения, таким будет весь день.

Занимайтесь полезными делами, и будьте очень эффективны хотя бы первый час. Дальше все пойдет само.

  • Утренние страницы.

Утро самое лучшее время для написания утренних страниц. Утренние страницы очень хорошо освобождают голову от всего ненужного — это тоже самое, что и ведение личного дневника.

  • Аффирмации.

По утрам так же полезно говорить позитивные утверждения, они задают хороший настрой на весь день. Например: «Каждый день я наслаждаюсь жизнью». «Я праздную каждый свой день» и «Жизнь — это бесконечный поток радости, успеха и изобилия».

  • Полезные книги.

Можно читать нужные книги. Читайте хотя бы 30 минут в день. Так можно прочитать не одну книгу, и даже самую сложную и трудную можно осилить.

  • Занимайтесь спортом.

Лучшее время для занятий спортом — это утро. По утрам намного легче себя заставить заниматься. Да, ради этого придется раньше вставать. Если вам трудно приучить себя заниматься спортом, тогда делайте это с утра. Утром сопротивления гораздо меньше. Сделал дело и весь день свободен. Это со временем становится полезной привычкой.

  • Важные дела.

Если вы работаете на работе или фрилансите, то все важные дела оставляйте на первую половину дня. По утрам даже самые сложные и трудные дела делаются играючи. Поэтому издавна школы и университеты работали именно с 9 часов. Утром очень высока творческая активность. Статьи пишутся намного легче.

  • План на день.

По утрам хорошо заниматься планированием всего дня. Нужно записать свои цели на день и программу минимум того, что надо сделать.

  • Утро должно быть спокойным и расслабляющим.

Никакой спешки и нервотрепки. Если у вас без этого не бывает, тогда вы возможно поздно встаете.

  • Упражнение на Благодарность.

По утрам так же можно записывать все, за что вы благодарны. Это настраивает вас на нужный лад. Записывать или проговаривать нужно все, за что вы благодарны Вселенной. Помните в фильме “Секрет” был Камень Благодарности? Так и вы можете завести себе такой ритуал благодарения. За что благодарить?

За ваше здоровье, ваши возможности, ваши таланты, здоровье вашей половинки, ваших родителей, за еду на вашем столе, за крышу над головой.

  • Стакан воды.

Сразу после подъема выпивайте по одному стакану воды. Так ваш организм восполнит недостаток влаги, а вы сами быстрее проснетесь. Некоторые еще заряжают воду позитивными утверждениями.

Правильное начала дня может многократно повысить вашу эффективность. По утрам очень хорошо заниматься саморазвитием. Если ваше утро будет очень продуктивным, то к обеду вы с удивлением заметите как сделали все, что планировали.

У вас появится свободное время, которое можно потратить на любимые занятия или поиск своего призвания.
Единственная трудность, это приучить себя к раннему подъему.

Так что первое время вам придется бороться с желанием поспать.

А как вы начинаете свой день? Делитесь в комментариях:

В Киеве открылось первое в Украине и самое функциональное детское отделение лечебно-диагностического центра «Добробут»

В Киеве открылось первое в Украине и самое функциональное детское отделение лечебно-диагностического центра «Добробут»

24 апреля 2016 года открылось детское отделение первого и самого функционального в Украине лечебно-диагностического центра «Добробут». Теперь маленьких пациентов ожидает абсолютно новый формат диагностики и лечения.

 Детское отделение нового лечебно-диагностического центра «Добробут» оборудовано в соответствии с новейшими стандартами европейского качества.

Здесь для детей предусмотрен полный цикл диагностики и лечения, который объединяет в себе все виды медицинских услуг, начиная от неотложной помощи и консультации профильных специалистов высочайшего уровня и заканчивая хирургией, реабилитацией и дальнейшим сопровождением маленьких пациентов.

Главные преимущества детского отделения – детская поликлиника и хирургия и диагностика.

В арсенале детской диагностики, хирургии и реабилитации – самые современные и высокоточные инновационные аппараты.

Например, ЛОР комбайн, позволяющий наряду с осмотром производить и некоторые манипуляции. Современный аппарат УЗИ с широкими возможностями диагностики, цифровой рентген аппарат, МРТ, компьютерный томограф. Операционный блок и отделение анестезиологии оснащены новейшим медицинским оборудованием ведущих мировых производителей, что позволяет производить большой объем операций разной степени сложности.

Специально созданный Микроклимат в операционных позволяет достичь высокого класса чистоты помещений, и делает операции безопасными.

Алексей Башкирцев, главный врач нового лечебно-диагностического центра «Добробут»:

«Мы постарались сделать так, чтобы новый лечебно-диагностический центр стал поистине клиникой для всей семьи. Мы собрали замечательный коллектив врачей и медицинских работников, чтобы дети не только получали медицинскую помощь в соответствии с высочайшими стандартами европейского качества, но и чувствовали теплую заботу и внимание наших сотрудников. Наш центр оснащен ультрасовременным и инновационным медицинским оборудованием, комфортными одноместными палатами  и готов круглосуточно предоставлять полный объем медицинских услуг».

 Евгения Бухарина,  заведующая поликлиникой для детей ЛДЦ  «Добробут»:

 «Для процветания нации здоровье детей должно быть одним из приоритетных направлений развития. Поликлиническое отделение для детей открыто для посетителей. К приему готовы кабинеты педиатров, невролога, офтальмолога, отоларинголога, хирурга, ортопеда и других специалистов. С помощью ультрасовременного оборудования наши врачи имеют возможность ставить точные диагнозы и назначать эффективное лечение каждому пациенту. Надеюсь, что мы с вами в тесном сотрудничестве вырастим новое поколение!»

Игорь Высоцкий,  заместитель главного врача,  детский хирург ЛДЦ «Добробут»:

«Сегодня «Добробут» выходит на новый уровень, уровень мирового класса в хирургии, урологии, гинекологии,  не только для взрослых, но и для детей.  Мы гордимся тем, что наше оборудование и уровень подготовки специалистов позволяют производить широкий спектр качественных операций детям от месяца и до 18 лет, а также деткам меньше месяца в зависимости от состояния и характера патологии. В перечень наших услуг сегодня входят оперативные вмешательства с использованием преимущественно малоинвазивных технологий. Мы имеем возможность проводить эндоскопические исследования и манипуляции (в частности удаление инородных тел) детям, а также МРТ и КТ в условиях медикаментозного сна.

 Напомним, медицинская сеть «Добробут» успешно работает вот уже 15 лет. 

Она была основана в 2001 году и стала первой в Украине сетью частных медицинских учреждений, работающих по современным стандартам качества предоставления медицинской помощи.

Сегодня в сеть «Добробут» входят 3 детские поликлиники, 2 стационара,  2 поликлиники и 1 стационар для взрослых пациентов, станция неотложной помощи и новый Лечебно-диагностический центр в городе Киеве.

На данный момент в клиниках работают более 10000 сотрудников, которые за год обслуживают 1,5 миллиона пациентов.