Что такое ГМО и с чем его едят?

Что такое ГМО и с чем его едят?

С развитием генной инженерии к нам пришло новое понятие ГМО – генетически модифицированный организм, давайте разберемся что такое ГМО. 

 Данный ген был разработан искусственно для применения не только в науке, но и в других сферах деятельности, особенно в аграрной отрасли. А главное, что целью данного изобретения было предотвратить голод на Земле спустя пару десятков лет. Никто и не подозревал, сколько зла смогло принести это новшество и какие следовали последствия.

Много людей, заходя в магазины, на рынки ищут продукты свежее и те, которые имеют более привлекательный вид. Почему-то большинство населения предпочитает внешний вид товара, нежели его содержимое. Никто никогда не спрашивает, чтоб ему предоставляли сертификаты качества на продукцию, чтобы знать, что употреблять. И зря.… Так как овощи, фрукты, мясо, колбаса содержат больше всего ГМО. В нашей стране запрещено производить и продавать ГМ – продукты, но давайте не будем обманывать сами себя. Чтобы проверить каждый выпускаемый товар на рынок необходимо сделать анализы и тестирование, которое стоит больших денег. А мы-то знаем, что денег в государстве не было и нет, так что ссылаемся только на этикетку, на которой нарисован значок «без ГМО».

ГМО

И сразу возникает вопрос: «А как же тогда узнать продукты, содержащие ГМО?»

Ответ очень прост, и тут вспоминается пословица «не все золото, что блестит» – натертые до лоска яблоки, идеальной формы картошка, помидоры, которые хранятся по несколько месяцев – все это жертвы генной инженерии. И, казалось бы, что ничего особо страшного в употреблении таких продуктов нет, но не тут-то было. Ученные начали ставить эксперименты над подопытными крысами, добавляя им в еду ГМ – продукты.

Оказалось, что уже при рождении второго поколения крысы имели много изменений в организме, наблюдались раковые клетки у некоторых из них. Третье поколение было еще печальней, практически весь вид был бесплоден либо рождались больными или мертвыми. Да, от такого не только мурашки по коже пробегут, но и сердце начнет покалывать.

Но остановить процесс употребления таких продуктов не возможно, так как они намного дешевле. Не каждый в стране сможет позволить себе покупать органичную, экологично чистую пищу. Да и в сельском хозяйстве трудно представить семена без обработки специальными веществами, чтобы собирать тонны урожая и не нести убытки. Сколько мы слышим о том, что есть химикаты, добавки, которые не только позволяют ускорить процесс созревания, но и помогают сохранить поля целыми и невредимыми.

Но и это цветочки. Ягодки начинаются потом, когда мы сталкиваемся с проблемами употребления ГМ – продуктов и его последствиями для нашего организма. ГМО повреждает микрофлору желудка, модифицированные гены настолько устойчивы, что могут противостоять любым антибиотикам. И что самое печальное, они убивают иммунитет, который восстановить не всегда реально.

ГМО

В нашей стране достаточно распространен аграрный бизнес. Посещая разные мероприятия и выставки, можно увидеть все больше и больше гибридов, созданных для увеличения урожайности страны, а соответственно экспорту и пополнению казначейства отечества. Я сама была свидетелем представления, когда показывали, как внедряют трансгены в кукурузу, картофель и рапс.

Также, знаю одну компанию в Украине с мировым именем, для которой ГМО – это средство существования.

Они одни из первых в мире начали внедрять модифицированные гены в свои продукты. И что смешно, общаясь с сотрудниками данной организации, понимаю, что их продукция на Украине не производится, а импортируется с других стран, где употребление ГМО разрешено. Логически следует, что мы в открытую обманываем сами себя или делаем вид, что ничего не замечаем.

Радостно только от того, что наша страна еще не настолько поглощена ГМ – продуктами, как страны Северной Америки. Там все очень плачевно – США употребляет больше половины продукции с трансгенными организмами, что естественно отображается на здоровье населения страны.

Как по мне, так я бы советовала по возможности избегать покупок привлекательных продуктов, лучше доверится старым, испробованным методам – покупать пищу у проверенных знакомых или деревенских бабушек, до которых злостный прогресс не дошел. Это касается не только овощей и фруктов, но и молока, мяса. Ведь сколько было случаев, когда в молочных смесях, особенно для грудных деток, находили микроэлементы, содержащие ГМО.

Берегите здоровье себе и ваших близких, будьте бдительны и осторожны в своем выборе, и, возможно, ГМ – продукты обойдут вас стороной.

1 Comment

Добавить комментарий

Польза оливкового масла + советы по применению для волос, лица и тела

оливковое масло

В античные времена ценное оливковое масло считали даром природы и щедрым дарованием от самих Богов для красоты, лечения и всестороннего применения.

Жители Средиземноморья так молоды, красивы и здоровы именно за счет активного применения в своей жизни этого чудо-масла. Чем же ценный солнечный дар природы и этот уникальный продукт?

 Дело в том, что оливковое масло полноценно усваивается организмом. В нем просто необычный состав. Это и антиоксиданты, и витамин Е. Последний способствует усвоению витаминов К и А. Подобное действие запускает целую чудо-реакцию в организме цепного характера – молодеет организм, улучшается кожа, ногти и волосы. Вот, например, в Греции это масло боготворят. Да посмотрите на греков – у них живут долго! У них самая минимальная смертность от сердечных болезней! Вот такая вот интересная закономерность.

 Для пищеварительной системы это масло просто незаменимо. Оно улучшает работу всех его сегментов и слегка обладает желчегонным эффектом, послабляющим. Удивительно, но факт! Было отмечено среди врачей лечение оливковым маслицем язвы желудка и гастрита. Достаточно 3 месяца или более того пить натощак утром по 1 ч.л. чудо-масла и болезни уйдут! Важно, чтобы оно было качественным!

 Для сердца и сосудов масло, словно чудо-эликсир. Также оно борется с раком. Дело в том, что мононенасыщенные жирные кислоты Омега-3 не дают скапливаться и приклеиваться бляшкам к сосудам, они способствуют рассасыванию уже образовавшихся закупорок. Олеиновая кислота препятствует развитию клеток раковой природы в организме. Маслице можно добавлять в салатики, супчики, использовать в качестве гарниров и маринадов.

 Знаете ли вы, что оливковое маслице идеально для жарки? Оно не горит и не меняет своей структуры под действием высоких температур. К примеру, подсолнечное и кукурузное масла окисляются. А также при температурных воздействиях образуются канцерогены, атакующие слизистую оболочку вашего ЖКТ. Рекомендуем заменить традиционное подсолнечное масло на оливковое! Будьте здоровы!

 Оливковое масло для волос оливковое масло для волос

 Еще с давних пор к нам идет молва о том, что оливковое масло незаменимо в косметологии. Эта актуальность не утратилась и в современном мире. Красавицы Древней Греции применяли масло для того, чтобы быть божественно прекрасными и им это удавалось.

 Маслице очищает кожу от мертвых клеточек, способствует дыханию кожи и приводит в норму работу сальных желез. Если делать маски с применением оливкового масла, то вы отметите шелковистость волос. Они будут крепкими, усилится рост, уменьшится выпадение и устраниться перхоть. Мягкие и блестящие волосы – ну чем не мечта?

 Именно витамины и минералы приводят к тому, что волосы и их структура улучшаются. Подогрейте масло и массажными движениями вотрите теплое масло в корни волос. После этого распределите по всей длине.

 Оливковое масло для лица Оливковое масло для лица

 Такое масло идеально для кожи лица. Оно прекрасно впитывается в кожу, не забивает поры, кожа «дышит». На него не отмечены случаи проявления аллергических реакций. Будьте уверены, что после смазывания лица оливковым маслом грязь через поры не проникнет! Масло оказывает ярко омолаживающий эффект!

 Оно дезинфицирует, заживляет ранки на коже, устраняет сухость, шелушение, воспаления и не дает коже испытать обезвоживание.

 Интересный факт! Если вы испытываете дискомфортные растяжки после тренировки или боль в мышцах, то растирки оливковым маслом помогут! Еще атлеты в Древней Греции знали и с успехом применяли эти знания!

 Как выбрать оливковое масло?

 Оно обязано быть зеленовато-желтого цвета. На вкус вы должны ощутить привкус свежайших оливок. Ни в коем случае не покупайте бюджетные варианты. Если цена ниже или наравне с ценой подсолнечного масла, то продукт низкокачественный или подделка. Как минимум цена на хорошее оливковое масло превышает цену на подсолнечное масло в 2 раза. Учитывайте этот фактор! 

Старайтесь выбирать маслице первого холодного отжима. Оно самое отменное в плане качества! Оно нерафинированное и не подвергалось действию обработки, поэтому питательных веществ там максимально богато! Зачастую масло фильтруют, но нефильтрованное ценится также более выше!

 Обратите внимание на кислотность масла! Она не должна превышать 0,8%. Если кислотность менее 0,5%, то это настоящий кладезь лечебных свойств. Сорт также играет огромную роль. Если есть маркировка P.D.O, то смело кладите такую бутылочку к себе в корзину. Вам обеспечен изумительный букет ароматов и непревзойденный вкус! Если вы увидели пометку “Bio” или “Organic”, то при выращивании оливок не применялись удобрения химической природы и пестициды, регуляторы роста и методика генной инженерии.

 Знайте, что мировыми лидерами по производству оливкового масла считаются Испания, Италия, Греция и Тунис.

Обращайте внимание на страну производителя. 

Органическая косметика – 10 причин для использования!

Органическая косметика

На Западе давно привыкли к мысли: натуральное значит полезное. Стоит только посмотреть на голливудских звезд – среди них очень много поклонниц органической косметики.

Наконец-то органический бум дошел и до нас.

  • Действительно натурально. В ассортименте косметических магазинов можно найти огромное количество средств на основе натуральных компонентов, которые по своей природе совместимы с твоим организмом.
  • Нет химического вмешательства. Настоящая органическая косметика на 95% состоит из натуральных компонентов. При этом каждое растение выращено на экологически чистых территориях, где никогда не применялись химические удобрения.
  • Формула средств сохраняется правильно. Безусловно в органической косметике есть консерванты, но они преимущественно натурального происхождения. Чаще всего используют экстракт коры черной ивы, экстракт японской жимолости, экстракт косточек грейпфрута, розмарин, экстракт барбариса, ксантановая смола и витамин Е.
  • Гарантия качества. Если хочешь быть уверенной, что органическая продукция не подделка, убедись, что на упаковке есть один из знаков сертификации. Запомни самые распространенные: EcoCert и CosmeBIO (Франция), BDIH (Германия), ICEA AIAB (Италия) и USDA (США).
  • Звезды советуют. Во имя сохранения нашей планеты, заботы о собственном здоровье и красоте многие знаменитости призывают пользоваться только органикой, а некоторые даже создали свои собственные линии косметики.
  • Безопасность. В отличие от классической (синтетической) косметики в состав формул средств с пометкой organic входят биоактивные натуральные компоненты, безопасные для организма.
  • Еще больше витаминов. Органическая продукция содержит на 50% больше витаминов, минералов и прочих питательных микроэлементов, чем аналогичная, но произведенная по модернизированным технологиям при помощи интенсивной химической обработки.
  • Особо ценный состав продукции. Эффективность органики обусловлена сочетанием редких лечебных компонентов и высоких технологий. Урожай собирают в определенный сезон и время суток, которые соответствуют пику содержания в растении биологически активных веществ.
  • Выводит лишнее. Органическая косметика абсолютно не токсична, более того, она способствует выведению токсинов из организма.
  • Не вызывает аллергии. Чаще всего причиной контактно-аллергического дерматита становятся синтетические витамины, красители и химические консерванты. В составе органической косметики подобные компоненты табу, поэтому она лучше воспринимается склонной к раздражению кожей.
[affegg id=18]

А вы пользуетесь органической косметикой? Расскажите нам об этом!

Как правильно делать планку?

Как правильно делать планку?

Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.

Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, – задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.

Планка – упражнение статическое. Движений в нем нет, потому самое главное тут — держать тело правильно.

Как делать: Лягте на пол животом вниз. Согните руки в локтях на 90 градусов и перейдите в упор лёжа на локтях (см. фото). Тело должно составлять прямую линию от макушки головы до пяток ног.
Опирайтесь только на предплечья и кончики пальцев ног. Локти находятся, непосредственно, под плечами.
Тело держите как можно ровнее, мышцы живота напрягите и уже не расслабляйте. Старайтесь не прогибаться бедрами вниз к полу.

  1. Ступни. Ставьте вместе: держать равновесие станет сложнее, что увеличит нагрузку на мышцы живота.
  2. Ноги. Должны быть прямыми и напряженными, в противном случае нагрузка на прямую мышцу живота, удерживающую поясничный отдел от прогибов, также уменьшится.
  3. Ягодицы. Напрягите. И не отпускайте напряжение до окончания подхода. Сокращение ягодичных мышц увеличивает активацию всех мышц кора.
  4. Поясница. Самый сложный момент! При правильном выполнении планки поясничный отдел позвоночника должен быть плоским. То есть поясницу нельзя ни округлять, ни прогибать. Представьте, что ваша поясница плотно прижата к стене.
  5. Живот. Втяните, а затем (уже втянутым) постарайтесь подтянуть к ребрам. На протяжении всего подхода держите живот в этом положении, но дыхание не задерживайте.
  6. Локти. Чтобы не создавать лишней нагрузки на плечи, ставьте локти строго под плечевыми суставами.

548391_original

Выполнять упражнения необходимо на выдохе, а удерживать – до умеренного напряжения в мышцах. Продержитесь в этом положении сколько возможно: для начала достаточно продержаться 10 секунд. Как правило, люди с разной подготовленностью сохраняют позу планки от 10 секунд до 2 минут.

В идеале, нужно удерживать тело в неподвижном положении как можно дольше – так вы задействуете мышцы по максимум, но если вы – новичок, не старайтесь побить рекорд: начните с самого малого.

Совет: если вы делаете упражнение передняя планка первый раз, сначала продержитесь 10 секунд, в следующий раз 20 секунд, потом 30 секунд и в конечном итоге до 1 минуты. Хороший результат составляет 2 минуты, но если Вы выполняете 3 подхода, то тогда продержитесь по 1 минуте.

Старайтесь постепенно увеличивать время тренировки.

%d такие блоггеры, как: