Чайлдфри: спасите наши души

Чайлдфри: спасите наши души

Среди моих подруг и клиентов много таких, кто не торопится выскочить замуж и родить первенца, потому что пора. Таких называют старородящими, а бабушки с волнением в глазах качают головой. В воздухе висит немой вопрос: «Ну когда уже?».

На Западе 30-летние делают карьеру и лишь ближе к 40 задумываются о рождении детей. Одни выбирают вести прежний образ жизни, а другие становятся счастливыми мамами.

Этот тренд медленно, но верно распространяется и у нас. Но в странах с семейными ценностями, как Россия, молодым и активным женщинам непросто признаться даже самим себе, что они выбирают чайлдфри (от англ. «без детей»).

«Что с тобой не так?»

Так думают окружающие, когда тебе 30. Недоумевают, почему умная и красивая и до сих пор не замужем. Пару лет назад я решила проверить гипотезу: с подобным осуждением встречаются только русские девушки. И в одной из англоязычных групп в Фейсбук провела расследование.

Рандомно пригласила на анонимный звонок женщин из Англии, Европы, Америки и Азии в возрасте от 30 до 40. Задавала неудобные вопросы о стереотипах относительно замужества, ожиданиях близких и том, как ощущают они себя сами.

И выяснила, что молодые и активные девушки подвергаются мощному давлению со стороны общества по всему миру! Этот прессинг еще сильные в развитых странах, где от 30-летних ожидают почти невозможного – блестящей карьеры и идеального брака.

И каждая девушка подтвердила, что сталкивалась с осуждением со стороны семьи: если ты до сих пор не замужем, с тобой, должно быть, что-то не так?

Социальное насилие

Общественные стандарты по всему миру провоцируют молодых женщин ощущать себя неполноценными, если к определенному возрасту они не обзавелись потомством. И принимая эти правила игры, мы лишаем себя радости, осознанности и настоящего выбора – когда решения идут из сердца и любви, а не страха остаться одной и желания насолить кому-то.

Мне казалось, что мы живем в цивилизованном обществе. Но нами по-прежнему правят пещерные законы, когда роль женщины сводилась исключительно к готовке и деторождению. А тем временем девушки повсеместно страдают от низкой самооценки, отвержения и комплекса неполноценности. Они ощущают себя «недостаточными» женщинами, потому что не исполнили «обязательную» программу.

Неужели такое будущее мы хотим для своих сестер, подруг и дочерей?

Брак по расчету

Вы, возможно, удивитесь, но в некоторых странах до сих пор существуют браки по договоренности между родителями будущих молодоженов. А это, между прочим, серьезная травма как для девушки, так и мужчины.

Нам кажется это дикостью, пережитком прошлого. Но мы, сами того не замечая, вынуждаем своих подруг идти на преступление против самих же себя.

Когда мне было 25, я была свидетельницей на свадьбе. Подруга, вернувшись из медового месяца, кинулась на поиски мужа для меня. Она примкнула к лагерю «женатиков» и свято верила, что незамужнее опасны и нас следует исправить.

Давайте проведем эксперимент. Посмотрите на свое окружение и признайтесь себе честно: не воспитывают ли в вас страх быть отвергнутой, непринятой или неправильной, если вы не исполняете социальную программу точно в срок?

По любви

Мы выросли на добрых сказках о принцессах и рыцарях на белых конях. Нам внушили, что есть любовь до гроба: «жили они долго и счастливо, и умерли в один один». С самого детства девочек программируют на замужество, рождение детей. Им вселяют мысль, что это и есть смысл жизни любой женщины. И когда что-то идет не по плану, девичье сердце ломается.

Недавно я была в Тель-Авиве на семинаре и задала вопрос, который мучает меня и моих подруг долгие годы: «Рожать или не рожать? Как избавиться от чувства предательства и одиночества, если я не хочу этого?». Израиль, как и Россия – страна со строгими семейными ценностями. И молодые девушки там сталкиваются с еще бОльшим давлением, чем мы.

Каково же было мое удивление, когда ко мне подходили еврейские мамы и просили слушать свое сердце. Одна делала несколько раз ЭКО, потому что семья мужа давила на нее. Сейчас она воспитывает близнецов и сожалеет, что не может повернуть время вспять. Другая рассказывала историю, как ее подруга в 50 родила без осложнений.

В их глазах читалась боль: «Проживи эту жизнь, девочка! За себя, за нас всех!».

Как быть?

Мы, дети 80-х, родились на стыке двух ментальностей и внутри переживаем конфликт приоритетов: семья или карьера, ответственность или независимость. Все больше в моем окружении 30-летних, кто выбирает подходить к своей жизни осознанно. Они следят за своим питанием, вступают в отношения по готовности и принимают решение иметь или не иметь детей, основываясь на личных ценностях.

Да, некоторые из нас сталкиваются с непониманием со стороны близких и не выдерживают под гнетом общественного мнения. Такие рано выходят замуж (женятся), рожают детей и сожалеют об упущенных возможностях.

Но есть и те, кто выбирает работать над собой, освобождаться от влияния ограничивающих установок и создавать ту жизнь, которая заставляет их ощущать себя достойными и реализованными.

Что выбрать – решать только вам. Здесь нет уникальных советов или рекомендаций. Ваша жизнь уникальна. Вы – тот, кто определяет, какой она будет, и что вы будете чувствовать в 60 или 80 лет: чувство горечи или радость при мысли о прожитых днях.

Привет всем! Я - Анна Геллер, магистр психологии и ценитель духовных практик. Умело сочетаю науку и работу с энергиями. Рассказываю просто о сложном и вдохновляю на перемены. Вместе мы разгоним тараканов, определим ваши истинные желания и я научу вас, как стать творцами своей жизни. В этом мне помогает опыт личной практики более 20 лет, успешные истории клиентов из разных стран и знания моих учителей-наставников». Контактная информация: instagram @joybarefoot Email anna.gellers@gmail.com

Добавить комментарий

Виртуальная «красотка» чуть не разлучила нас

Виртуальная «красотка» чуть не разлучила нас

Его общение по интернету с виртуальной незнакомкой никогда не воспринимала всерьез. Но, когда эти беседы стали носить угрожающий нашему браку характер, я занервничала. На кону стояла судьба наших отношений и совместного будущего. 

вирт.общение

[dropcap]К[/dropcap]огда я выходила замуж за Антона, то знала его прекрасно. Мой любимый был просто зациклен на компьютерах. Я никогда не видела, чтобы Антон сидел на кухне и пил чай, курил сигаретку без ноутбука. Потому что в этой чудо технике была вся его жизнь: работа, игры и общение со знакомыми.

 – Как ты выносишь это? – вопрошающе смотрела на меня подруга Светка. – Ты такая красотка, у тебя шикарная фигурка, ты перед ним ходишь в пеньюаре, а он даже глаз от монитора не отводит. Такое ощущение складывается, что он не мужик.

 – Ну и что? Я уже привыкла. К тому же, когда мы встречались, он был таким же, я осознавала, что брак не изменит его.

 – Ну смотри… Но со стороны выглядит странно…

 Сказать, что у нас были в отношениях проблемы, да нет. Как и у всех у нас был регулярный секс 3 – 4 раза в неделю. Нашим отношениям буквально в том месяце исполнилось ровно пять лет. Страсть не утихала. Мы по-прежнему желали друг друга. Но, однажды, когда я принесла ему кофе со сливками и случайно глянула в монитор, я задумалась о Светкиных словах.

 – Ой, спасибо, – не глядя на меня, сказал Антон и заерзал мышкой, пытаясь быстро свернуть окно браузера.

 Я немного впала в стопор от недоумения. Почему он так испугался? Обычно он не обращал внимания на меня и не скрывался, когда я приближалась. А тут такая реакция. Конкретного повода для конфликта не было, поэтому я не стала устраивать сцены и допросы. Однако спустя несколько дней это повторилось. Тревожный «сигнал» вновь взорвался гулкой сиреной в моей голове. Я стояла перед зеркальцем, оценивая свое похудение после 14-ти дневной диеты. И тут такой возглас супруга.

 – Ну и задница у тебя! Когда ты, наконец, похудеешь? – с иронией вскрикнул Антон.

 – Что? Да я же на диете сидела и скинула 3 кг! Разве не видно? Ты никогда так меня не обижал еще словами! – искренне удивилась и огорчилась я.

 – Ну раньше ты реально как-то симпатичней была что ли! А сейчас совсем разъелась.

 – У меня такая физиология. К тому же я стараюсь и строго придерживаюсь диет!

 – Ну, твой зад реально принял необъятные размеры! Вот у других…

 – У кого это у других? А?

 – Ну, вон на улице столько девушек ходят! И им не стыдно надеть коротенькое платье! – парировал Антон с явным раздражением.

 И вот случился скандал. Муж высказал мне многое. Мол, если стала не сексуальной, то хотя бы компенсировала это вкусными блюдами! А то совсем обленилась. Не слежу за собой и не желаю ему угодить, угощая отменными вкусными блюдами. Конечно, с готовкой он прав. Я сама отметила, что за диетами и мужа на голодный паек посадила. Овощи да фрукты… А ему ведь хочется и мясного, и рыбного…Я молча проглотила обиду и вышла с комнаты.

 Таинственная незнакомка 

вирт1

Через несколько недель я поняла, почему Антон стал раздражителен. Когда Антон был в душе, его телефон запиликал, оповещая об смс. Когда я прочла, то слезы потекли по щекам. Оно оповещало от какой-то Лизы: «Купила новое нижнее белье! Оцени!».

 – Ну что ты придумала? – успокаивал муж. – Это Лиза из интернета. У нее есть дети и муж, но с мужем проблемы. Она прикольная. У нас сходны интересы. Мы просто болтаем о жизни, работе, играх.

 – Ну, ясное дело. Отличное общение! Я все прекрасно понимаю!

 – Я просто ей даю некоторые советы, – клялся Антон.

 – А за меня, что ей рассказываешь? – вопрошающе вскрикнула я.

 – Да ну так. Ничего особенного, – ответил муж.

 Выяснилось, что общение началось 3 месяца назад. И причем я об этом не знала. Лиза была с другого города, Антон без стеснений показал мне переписку. Она просто использовала Антона, как «жилетку», в которую можно виртуально выплакаться. Он жаловался на меня и на то, что я ленюсь готовить и поправилась изрядно. Я ничего такого убийственного не нашла и немного притихла. Рассказав Светке об этом, моя подруга не спешила успокаиваться.

 – Так скажи ему, пусть к Лизе съездит. Или ты желаешь узнать, когда они переспят? Ты что желаешь, чтобы дошло до встречи и секса? – давала нотации подруга.

 – Да я как-то успокоилась. Вот прочла переписку и ничего такого, чтоб бить тревогу я там не обнаружила! – спешила возразить подруге я. – Они друг другу ноются, сопли возят. Не думаю, что это общение перейдет к встрече.

 Антон стал невыносимым. То я котлеты не так приготовила, то платье мне не идет. То выгляжу я хуже, чем Лиза. Да, конечно, она была стройнее. У нее были узкие бедра, а у меня широкие. Он даже сравнивал нас в карьерном плане. Вон, мол, Лиза уже и карьеру построила, и выглядит она супер. А я ни на что не годна. У Лизы было все. У меня, к сожалению, не было своей машины и квартиры. Я делала все, чтобы это сравнение прекратилось. Я изнуряла себя диетами, пыталась изменить свой характер и стать более властной и независимой. Я делала все, чтобы обыграть свою виртуальную соперницу. Меня достали уже эти сравнения.

 – Ты просто неудачница! – заявил Антон. – Посмотри на других. У Лизы все есть. Муж, квартира, машина, дети. А у тебя что? Ты даже не в силах подарить мне сынишку. Ты бездарь!

 Самая горькая истина

 В тот самый момент внутри что-то сломалось. Эти упреки довели меня до грани.

 – Ты же уверяла меня, что нет никакого виртуального романа, – твердила Светка, когда я сидела у нее на кухне и безудержно рыдала.

 – Я думала так, – всхлипывала я. – Но эта гадина перешла все границы. Она его подначивает что ли не пойму. Почему он так сильно меняется с каждым днем? Что мне делать?

 – Я думаю, что ему что-то не хватало в ваших отношениях, – задумчиво сказала подруга, закуривая сигаретку.

 Эти слова настоящей подруги немного привели меня в чувства. Я решила кардинально меняться пока ни поздно. И мы составили грамотный план. К мужу я не лезла. Он по-прежнему сидел дома, иногда выезжал по делам, а так я постоянно слышала, как его пальцы бьют по клавиатуре. Наверное, этой овечке строчит очередную тираду. Но я не думала запрещать ему общаться. Я начала с себя. Салон красоты, новая прическа, идеальный макияж, массажи, строгие диеты и фитнес. Через 3 месяца все изменилось. Я реально изменилась, а изнуряющие тренировки и диеты изменили мою фигуру. Стилист помог подобрать вещи под особенность моей фигуры в виде «груши». Однажды вечером он подошел и нежно меня обнял. Уткнулся в грудь, словно ребенок, попросил прощения.

вирт.любовь

 Совершенно случайно выяснился конец истории. Виртуальная «красотка» оказалась закомплексованной женщиной. Все было правдой, кроме ее фото. В «Одноклассниках» он набрал ее фамилию, имя и город, возраст. Фамилия была редкой, долго искать не пришлось. Результат выдал шок. Полная женщина с печальным лицом смотрела на Антона по ту сторону монитора. С Лизой он попрощался. Она призналась, что ей просто хотелось мужского внимания и исчезла. Интрижек в сети Антону больше не хотелось. Я считаю, что виртуальность порой затягивает с головой. Но не стоит верить всему, что там написано и выставлено. Возможно, вам пишет не красотка с внешностью Ирины Шейк, а обычная полная дама с комплексами и отклонениями в плане мозгов.

 Я благодарна Лизе за то, что она дала мне стимул двигаться в лучшую сторону и помогла увидеть свои несовершенства!

Как перестать ОБИЖАТЬСЯ?

obida-zhenschiny

Когда я перестала обижаться, меня перестали обижать.

Скажете: такого не бывает. Как можно не обижаться, когда задели за «живое»? Если разобраться в истоках происхождения обиды, то, полагаю, обижаться станет незачем.

Итак, что же в нас сидит такого, что не позволяет нам простить? Простить — значит не оставить осадка в своей душе, продолжать свободно общаться с человеком. Или, если хотите, не общаться вообще, но в то же время не вспоминать о нем благим словом, то есть относиться нейтрально.

Уязвленное самолюбие

Не оценили так, как мы этого хотели, или просто незаслуженно обвинили. Но мы-то знаем, что не такие уж и плохие. Вот и терзаем себя мыслями и проклятиями в адрес обидчика. «Грызем» свою душу, уверяя себя в правоте. А стоит ли доказывать самому себе очевидное? Думаю, все согласятся, что это бесполезное занятие. Каждый и так знает себе цену. Ну, а осудившему вас можно просто сказать: «Мне жаль, что вы так обо мне думаете», «Я огорчен, что мы не поняли друг друга». И уж тем более не занижать свою самооценку.

Гордыня

Постарайтесь, отбросив чувство собственного превосходства, стать на сторону партнера. Помните: не в гордости сила человека, а в его великодушии. Обидчик, как правило, сам осознает, что погорячился.

Неумение принимать факты, касающиеся себя

К примеру, вам говорят: «Вы опоздали на работу. Вы сделали ошибку. У вас плохое настроение. Вы много едите. Вы толстый». Вы злитесь, не желая принимать действительное. Научитесь отвечать «да». Того же «да» касаются любые упреки в вашу сторону. Как вы думаете, интересно ли будет собеседнику вас «жалить» и надолго ли его хватит, когда вы со всем соглашаетесь?

Неоправданные ожидания

Нередко мы ожидаем от человека определенных действий, поступков, слов, совершенно не присущих ему в силу свойственных черт характера, такта, воспитания, образования…, обижаясь на неисполнение надуманного нами. Старайтесь на все смотреть объективно, не воображая того, чего нет.

Неправильное восприятие

На разных людей одна и та же ситуация оказывает разное воздействие. Дело вовсе не в том, кто что сказал и совершил, а как мы отреагировали, как восприняли информацию. Спокойное восприятие без раздражения — это всего лишь дело каждодневной «тренировки». И, по сути, мы сами принимаем решение быть обиженными. Как часто говорят: «Обижайся на себя…».

В трудных ситуациях повторяйте себе: «Я себя люблю и не стану обижать».

И когда в очередной раз вы захотите обидеться, подумайте: так ли уж приятно себя жалеть и ощущать жертвой. Хищник всегда чувствует слабого и нападает именно на него. Вы же не желаете быть съеденным! Может, все же вы — победитель, поднявшийся над ситуацией и независимый от обстоятельств!

Не зря в народе говорят: «На обиженных воду возят». Не очень хочется, правда?

Как известно, обида — состояние нашей души. Душа — колодец, из которого мы пьем. Какой источник утоления жажды мы преподносим себе и другим? Берегите свое хранилище, свой источник жизни.

Живите с улыбкой, не обижаясь!

13 цитат из книги Александра Куберского «Жінка прагне бути коханою»

В мире психологической литературы появилась ещё одна уникальная книга. Киевское издательство Брайт Букс выпустило книгу Александра Куберского «Жінка прагне бути коханою» (книга на украинском языке).

Александр Куберский – писатель, психолог, ведущий тренингов, автор статей на тему взаимоотношений:

Сегодня мы предоставляем вашему вниманию 13 цитат из книги Александра Куберского «Жінка прагне бути коханою»:

1. Чтобы не возникали проблемы во взаимоотношениях, женщине нужно распрощаться со всем тем, что она придумала себе о мужчинах. Ей нужно заново понять, как мужчина мыслит, чего хочет, а чего не хочет, и как он видит свою дальнейшую жизнь с женщиной. Но, для этого мужчина должен дать свой мужской взгляд на происходящее. Для этого нужно поговорить не с подругой, а с мужчиной.

2. Одиночество женщины очень похоже на невидимую тюрьму, из которой ей никак не удаётся выйти. Постепенно она забывает о том, что хотела любить, хотела жить с мужчиной, хотела иметь свою счастливую и крепкую семью. Она привыкает, смиряется и начинает вешать занавески на окна с решетками.

3. Самое важное – это признать, что вы в ловушке. Как только вы признаете, что в вашей жизни есть проблема, она тут же начнёт показывать вам, как от неё избавиться. Важно не обвинять ни мужчину, ни обстоятельства. Обвинения действует как клей, который будет крепко держать вас в вашей ловушке.

Проблему можно решать только тогда, когда её признаёшь. Из ловушки можно выйти только тогда, когда понимаешь, что находишься в ней.

4. Я хочу вас предостеречь. Очень часто женщины незаметно развращают себя. Они часто меняют сексуальных партнёров и постепенно забывают, что хотят замуж. Чрезмерный секс может действовать на мышление человека как сильнейший наркотик. Во всём должно быть чувство меры и тогда вы не столкнётесь с проблемами.

5. Обида играет очень большую роль в судьбе каждой женщины. Часто обида на бывшего мужчину не подпускает к женщине других мужчин.

Обида, как злой и невидимый волшебник, держит женщину в плену и не пускает её к счастью.

Пока женщина не простит мужчин и не избавится от обиды, ей не помогут ни тренинги, ни консультации. Обида сильнее любых психологических техник и инструментов.

6. Посмотрите на свои взаимоотношения. Увидьте, как хочется перекроить мужчину под себя. Это происходит быстро и незаметно. Хочется сделать его управляемым и удобным. Он же вам принадлежит?!

7. Посмотрите на фальшивое поведение одиноких женщин. Они вслух заявляют, что не хотят замуж. Они говорят, что наслаждаются своей свободой и брак их вообще не интересует. Это маска! Я не один раз видел, как женщины быстро меняют свои мысли о свободе в тот момент, когда появляется достойный мужчина.

8. Это ваши мысли не подпускают к вам мужчин. Это ваши мысли держат мужчин на расстоянии. Это ваши мысли не дают вам возможность создать свою семью.

Измените, мысли о мужчинах, и вы измените свою жизнь. Но, если мысли останутся прежними, то тогда и жизнь не поменяется.

9. Если вы не поленитесь и мысленно пойдёте в детство, вы вспомните много интересного. Вы увидите, как вы сами сформировали все проблемы, которые преследуют вас в жизни. Вы перестанете обвинять мужчин и поймёте, что в мире есть всего один человек, мешающий вам выйти замуж. Этот человек – вы!

10. Помните, что мужчине должно быть легко с вами. Не превращайте первое свидание в допрос у следователя. Задавайте вопросы легко, при этом внимательно слушайте ответы мужчины. Обязательно расскажите ему что-то про себя: поделитесь своими мыслями, чувствами и мечтами. Расскажите интересные истории из своей жизни.

11. Если вы произвели на мужчину незабываемое впечатление, если повысили его самооценку, вдохновили на подвиги, а ещё и восхищаетесь его увлечениями, поверьте, он будет думать о вас.

Он будет думать, что вы – настоящее сокровище! Да, именно так! И это всё благодаря тому, что вы начали восхищаться им.

12. Я вижу женщин, которые находятся в отчаянии. Они не могут выйти замуж и перестают что-либо предпринимать, чтобы найти мужчину. Они ничего не делают для того, чтобы выйти замуж. Они остановились и перестали действовать, мечтать и пытаться найти решение для своей проблемы. И чем дольше длится их остановка, тем сильнее становятся их оправдания.

13. Всегда помните, что вы женщина, а женщина – это главная цель мужчины.

Для того чтобы прочитать всю книгу, обратитесь в интернет-магазин издательства Брайт Букс: https://brightbooks.com.ua/zhinka-pragne-buty-kokhanoyu