Гомеопатия появилась в конце XVIII века. Её создатель — немецкий врач Самуэль Ганеман. Сегодня такие препараты продаются в аптеках, и многие люди их выбирают, поэтому полезно понимать, что это за система и что говорят исследования.
Откуда взялась гомеопатия
Ганеман изложил свою систему в труде «Органон врачебного искусства». Главный принцип называется «подобное лечится подобным»: по его мнению, вещество, которое в больших дозах вызывает определённые симптомы, в малых дозах должно их снимать. В то время медицина часто использовала кровопускания и сильнодействующие средства, поэтому мягкие препараты казались многим разумной альтернативой.
Как готовят гомеопатические препараты
В основе могут быть минералы, растения, грибы и даже животные ингредиенты. Исходное вещество многократно разводят, и во многих препаратах в итоге не остаётся ни одной молекулы первоначального вещества. Поэтому большинство учёных не видит в них химического действия. Сторонники гомеопатии объясняют эффект иначе, но научных подтверждений такого объяснения пока нет.
Что показали исследования
Гомеопатию проверяли много раз, в том числе в крупных обзорах. В 2005 году в журнале The Lancet вышел метаанализ, который сравнил гомеопатию с плацебо. Авторы не нашли убедительных доказательств того, что гомеопатия работает лучше плацебо. В 2010 году парламентский комитет Великобритании по науке и технологиям пришёл к похожему выводу и рекомендовал не оплачивать гомеопатию из государственных средств. Более поздние обзоры тоже не находят надёжных доказательств эффекта при лечении болезней.
Если человек чувствует улучшение, причиной могут быть естественное течение болезни, плацебо-эффект или другая помощь, которую он получает одновременно. Плацебо-эффект реален, но он не лечит болезнь.
Чем гомеопатия опасна
- Задержка настоящего лечения. Главный риск — выбрать гомеопатию вместо диагностики и проверенной терапии при инфекции, диабете, высоком давлении или онкологии. Чем позже начато лечение, тем меньше вариантов.
- Непредсказуемый состав. Не всегда известно, что на самом деле в продукте. Регуляторы в разных странах находили гомеопатические средства с реально действующими веществами в опасных дозах. Например, в 2017 году FDA в США предупредило о гомеопатических таблетках для прорезывания зубов, в которых обнаружили белладонну.
- Ложное чувство защиты. Гомеопатия не заменяет вакцинацию и не защищает от инфекций, поэтому опора только на неё может быть опасной.
Что делать, если хочется поддержать организм
Начните с того, что подтверждено: сон, питание, движение, отказ от курения и умеренное отношение к алкоголю. Для многих людей именно эти привычки дают заметный результат. О том, как держаться здорового режима без жёстких ограничений, рассказываем в статье Почему нужно соблюдать здоровый образ жизни?
Если беспокоят симптомы, сначала обратитесь к врачу. Если препарат уже назначили или посоветовали, спросите у врача или фармацевта, что известно о его составе и действии.
Когда нельзя откладывать визит к врачу
Температура, которая держится больше трёх дней, сильная боль, одышка, кровотечение, резкая слабость, новые уплотнения в груди, изменения родинок или потеря веса без причины — повод не заниматься самолечением, а записаться к врачу. Чем раньше поставлен диагноз, тем больше вариантов лечения.
Коротко о главном
Гомеопатия — система, которую создал Самуэль Ганеман в конце XVIII века. Исследования не подтверждают, что её препараты лечат болезни лучше плацебо. Главный риск в том, что гомеопатия может отодвинуть настоящее лечение. Решения о здоровье лучше принимать на основании данных исследований и с врачом.
Автор
Добавить комментарий