Tag: здоровье

Каким опасностям подвергается печень

Человеческая печень – уникальный орган, помогающею избавиться от токсинов, вредоносных веществ, последствий нездорового образа жизни всему организму. Его работа направляется на выявление и нейтрализацию...

Тренируйся на пределе возможностей

Компания Reebok представила универсальную компрессионную экипировку для занятий фитнесом Во время интенсивных тренировок важна каждая деталь. Потому что проверке подвергается не только тело, но...

Комплекс упражнений ‘Бразильская попка’

Встань на колени, руки вытяни вперед на уровне плеч. Сядь влево от пяток, повернув руки вправо (выдох), вернитесь в исходное положение (вдох). Затем сядьте...

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Что такое «быть стройной»? Носить платье c буквой S на бирке или мало весить? Вряд ли худоба является показателем стройности. А вот хорошая физическая...

 Упражнения из йоги для упругости того,что должно быть упругим.

      Поза саранчи: Лягте на живот. Лоб поддерживается сложенным полотенцем, руки вытянуты вдоль тела ладонями вниз. Поднимите правую руку и коснитесь кончиками...

В Киеве открылось первое в Украине и самое функциональное детское отделение лечебно-диагностического центра «Добробут»

24 апреля 2016 года открылось детское отделение первого и самого функционального в Украине лечебно-диагностического центра «Добробут». Теперь маленьких пациентов ожидает абсолютно новый формат диагностики...

Здоровый позвоночник: план занятий для разных возрастов

20+ «Если ваш случай не требует хирургического вмешательства, то исправить осанку в 20 лет проще всего, — уверена ЕЛЕНА КОВЫЛИНА, персональный тренер и мастер...

Эффективное жиросжигание: как поддержать мышечную массу 

Для многих занимающихся фитнесом людей эффективное жиросжигание – это многочасовые тренировки на кардиотренажерах, в результате которых они теряют большое количество массы своего тела за...