Как превратить скучные дни в насыщенные и успешные?

Время идет и его не по силам остановить никому. День за днем пролетают сутки, оставляя в нашей памяти следы прошлого. Кажется, что мы утром только проснулись под звук будильника, как вот уже мы вновь ложимся отдыхать. Но! В бешенном ритме современной жизни мы несемся, как те кони в скачках. Невзирая по сторонам, глядя вперед. А что впереди? Старость и смерть.

ритм жизни

Как прожить каждый день, как последний? Как превратить скучные дни в насыщенные мгновения вашей жизни?

Итак, вам необходимо выработать план. Имея стратегию, вы выиграете дуэль со временем. Остановить время невозможно, однако можно двигаться с ним, шагая в ногу, все успевая и радуясь жизни. Благодаря плану, вы ощутите не быстротечность вашей жизни, а наслаждение от побед и ощутите в полной мере ценность каждой минутки.

бодрый подъем

1. Бодрый утренний подъем. Если вы привыкли спать до полудня, то меняйте свою привычку. Помните, что, кто рано встает – тому Бог дает! Именно с ранними утренними солнечными лучиками вы ощущаете заряд бодрости. Да и самые громкие идеи приходят с утра, чтобы на протяжении дня реализовать их.

2. Двигайтесь. Движение – жизнь. А если вы будете долго раскачиваться с утра, то это приведет к бесполезному дню. Как только встали с кровати, окунайтесь в бурлящий поток жизни без сомнений. Легкая разминка, контрастный душ, полезный завтрак. И вы в тонусе и подготовлены для свершения великих дел!

3. Делайте подвиги с 8 до 10 утра. Л.Н. Толстой к 10 утра уже том «Война и мир» заканчивал. Возьмитесь за решение проблем и трудноразрешимых задач. Это позволит вам разрешить все дела и наслаждаться победой на протяжении дня, что внушает вам уверенности и добавляет счастья.

работа в удовольствие

4. Обед – не повод расслабиться. Пообедали? Не спешите расслабляться, ведь еще не вечер. Решайте дела, работайте с приятным ощущением счастья, получайте удовольствие от того, что делаете. Проживайте каждое мгновение осознанно с благодарностью Вселенной за каждый миг. Вы творец.

Вечером радуемся победам, смакуем все достижения и ставим цели на завтрашний день. Сладко потянитесь, улыбнитесь и засыпайте. Можете помечтать, мысли материализуются, как известно.

Вы творец всего того, что вас окружает! Выиграйте жизнь у времени!

Читайте также:

комментария 3

  1. Людмила:

    Бодрый подъем и работа на рассвете — мне помогает. Отлично себя чувствую

  1. 21.01.2015

    […] У меня появилось больше времени для радости в жизни. […]

  2. 03.04.2015

    […] В этом вам поможет хорошее настроение. Находясь в отличном бодром расположении духа, вы будете выглядеть эффектно […]

Добавить комментарий