Как правильно выбирать обувь

Правильный выбор обуви важен не только для создания безупречного образа, но и для здоровья. Некачественные и некомфортные ботинки могут испортить жизнь каждому человеку. Чаще всего все начинается с мелких и досадных неприятностей. Например, это могут быть мозоли. Но это только начало, ведь затем появляются куда более серьезные последствия: искривления, заболевания вен и суставов.

В таком случае выгоднее не экономить на своем здоровье и комфорте. Гораздо разумнее приобрести качественную обувь и выбрать комфорт вместо модных и очень красивых, но таких неудобных туфелек.

Правила покупки обуви

Рекомендации от No One достаточно просты, и соблюдать их несложно. Во-первых, нужно правильно выбрать время для примерки обуви. Лучше всего делать это ближе к вечеру. После длительного дня ноги немного опухают, и ботинки, купленные утром, окажутся малы и узки. На примерке всегда надевайте оба ботинка. Размер должен подходить стопе. При этом человек не должен чувствовать стеснения при ходьбе, обувь должна плотно прилегать к ноге.

Но слишком тесная обувь может стать причиной нарушения кровообращения и воздухообмена, вросшего ногтя, искривленных пальцев. Многие покупают вещи, думая, что они со временем разносятся, но этого, увы, не происходит. А если это все-таки случится, то до этого момента придется ходить в неудобной и травмоопасной обуви. Слишком свободные ботинки и туфли будут болтаться на ноге. Стопа при этом пребывает в напряжении и есть риск потерять свою обувь при ходьбе.

Выбирайте изделия из натуральной кожи, замши, текстиля. Материал должен быть натуральным, тогда он в жару и холод будет прекрасно справляться со своей задачей, обеспечивая хороший воздухообмен.

Молния должна начинаться минимум на 1 см выше подошвы, чтобы через нее к ноге не протекала вода.

Подошва и каблук

При выборе товара обращайте внимание на подошву. Она должна быть крепкой, но в тоже время эластичной. Для этого необходимо смять ботинок в руках. В качественной обуви платформа будет легко гнуться, а сверху форма практически не меняться или быстро восстанавливаться. Толщину нужно подбирать с учетом условий носки. Тонкая подошва подходит для ходьбы по ровному полу, а вот на прогулке каждый камешек на пути будет чувствоваться.

Каблук обязан быть крепким и устойчивым. Для повседневной носки нужно выбирать каблук высотой не более 4 см. В ботинках должен быть предусмотрен супинатор. Выбирайте обувь тщательно, от этого зависит комфорт ходьбы и здоровье ног.

Share

Добавить комментарий