Рубрика: Здоровье

0

КОМПЛЕКС НЕСЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ

Упражнение на восстановление хорошей осанки следует выполнять в течение 3-4 недель. Упражнение 1. Чтобы укрепить мышцы спины и брюшного пресса, 2-3 раза в день (перед едой)...

0

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ КОКТЕЙЛИ — 5 РЕЦЕПТОВ.

Жиросжигающие коктейли — отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов...

9 полезных продуктов 0

9-ка полезных продуктов

Представляем вашему вниманию 9 самых полезных продуктов. Чеснок помогает предотвратить рак и сердечно-сосудистые заболевания, снижает риск инсульта. Он обладает противовоспалительным действием, помогая уменьшить боль и отеки...

СОВЕТЫ ОТ ХИРУРГА НИКОЛАЯ АМОСОВА. 0

СОВЕТЫ ОТ ХИРУРГА НИКОЛАЯ АМОСОВА.

Предлагаем вам несколько советов, как сосуществовать с медициной, чтобы подольше пожить и меньше терпеть несчастий от болезней от гениального хирурга Николая Амосова. И под конец. Есть...

польза орехов 0

Польза орехов или орехи — наше все :)

 Речь пойдет о пользе орехов, которые несомненно должны входить в рацион здорового питания. Кроме того, что это источник полезных жиров, они содержат еще очень много необходимых...