Рубрика: Фитнес

4

Хочу на танцы — как сделать правильный выбор?

Какие танцы выбрать современной девушке? ерез танцы можно выразить свою личность, чувства, эмоции. Танец – это умение владеть своим телом, это страсть и красота. Если вы...

6

Фитнес тренировки – 10 рекомендаций!

Вы, скорее всего, достаточно наслышаны о секретах похудения, о том, как благодаря упражнениям можно поправить свое здоровье, а также о том, как поддержать свою фигуру и...

4

Упражнения для ног и ягодиц – стройные ножки, «сочная» попа!

           Женские ноги всегда находятся под прицелом мужских взглядов. Поэтому очень важно регулярно делать упражнения для ног и ягодиц. Именно о ногах...

1

Как накачать пресс в домашних условиях? Преимущества крепких мышц живота!

Согласитесь, красивый плоский животик дает больше уверенности. Как накачать пресс в домашних условиях?   ирок на животе и боках – проблема большинства девушек. И сколько бы...

тонкая талия 4

Тонкая талия – рецепты красоты для женщин!

Тонкая талия – мечта каждой женщины! Стройный силуэт и сексуальные изгибы очень привлекают внимание мужчин, согласитесь. С такой фигурой и облегающее платье грех не надеть! Девушки...

как похудеть 0

Причины ожирения и как «убить» ненавистные жиры! Несколько эффективных фитнес упражнений!

 Многие женщины мечтают похудеть. Но одной мечты недостаточно, необходимо действовать! ричины полноты могут быть разными – наследственность, болезнь, гормональные препараты, не правильное питание, малоподвижный образ жизни,...